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黄芪食用方法和禁忌

时间:2022-10-20 16:51:49 禁忌 我要投稿

黄芪食用方法和禁忌

  在学习中,不管我们学什么,都需要掌握一些知识点,知识点就是“让别人看完能理解”或者“通过练习我能掌握”的内容。相信很多人都在为知识点发愁,以下是小编精心整理的黄芪食用方法和禁忌,希望能够帮助到大家。

  黄芪,又名黄耆,植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地,为国家三级保护植物。具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。

  食用方法

  1、每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡。

  2、每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

  3、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

  食用禁忌

  1、从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。

  2、从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。

  3、从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。

  4、肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。

  5、阴虚患者使用黄芪,必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

  6、西方最新研究的结果也证实,服用黄芪的时候,最好不要服用环磷酰胺,否则互相会相克。另外,有一些品种有一定的毒性,所以不能随便服用,服用量最好根据医生的`医嘱。

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  功效作用

  1、调节血糖黄芪泡水喝能降低血糖,对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

  2、利水消肿用黄芪泡水喝,有利于促进机体新陈代谢能力,从而增进机体排尿功能,可用于缓解小便不利、水肿等症状。

  3、护肝黄芪泡水利于促进肝脏排毒,清洁肝脏,从而保护肝脏,可有效防治肝炎、肝硬化等肝脏疾病,有肝炎、肝硬化或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝,有一定好处。

  4、保护心脏黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此心血管系统不太好的人特别适合,普通人泡水喝也能预防心血管疾病的发生。

  5、降低血脂用黄芪泡水喝,有利于减少脂肪在血管壁的堆积,从而有效降低血脂,可用于防治高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。

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